Diététique du sportif de la pratique intensive à la pratique loisir
Par : Mao Audrey
Document archivé le : 13/01/2009
La diététique du sportif a une place prépondérante dans la recherche de performances. Une alimentation équilibrée, tenant compte de la physiologie sportive, des dépenses énergétiques spécifiques et des besoins accrus en macro et micro-nutriments est généralement suffisante. Néanmoins, le sportif, qu'il soit de pratique loisir ou intensif, a de plus en plus recours à des produits de l'effort et suppléments nutritionnels. Cette consommation peut poser des problèmes en terme des risques pour la santé et de risque de dopage. Le pharmacien en tant qu acteur de santé et distributeur de produits associés à la diététique sportive, reste un interlocuteur privilégié. Il est à même de prodiguer des conseils appropriés, selon le type de sportif (sexe, âge, pathologie, intensité du sport) et d alerter sur les conditions et limites d utilisation de ces produits.
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